1 फायदे
1.1 आरोग्य फायदे
1.1.1 भौतिक फायदे
अज्ञात
मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर
1.1.2 मानसिक आरोग्याचे फायदे
ताजेपणा, आरामदायी
मानसिक सावधानता, चक्कर प्रतिबंधित करते
1.2 रोग प्रतिबंध
1.3 एकूणच आरोग्य फायदे
1.3.1 केसांची निगा
1.3.2 त्वचेची निगा
1.4 दुष्परिणाम
1.4.1 लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
अज्ञात
निद्रानाश, अस्वस्थता, अस्वस्थता
1.4.2 हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
अज्ञात
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, आतड्यात जळजळीची लक्षणे, ऑस्टिओपोरोसिस