1 फायदे
1.1 आरोग्य फायदे
1.1.1 भौतिक फायदे
अज्ञात
चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते
1.1.2 मानसिक आरोग्याचे फायदे
ताजेपणा, आरामदायी
कार्यक्षम थकवा दूर, मानसिक सावधानता
1.2 रोग प्रतिबंध
1.3 एकूणच आरोग्य फायदे
1.3.1 केसांची निगा
1.3.2 त्वचेची निगा
1.4 दुष्परिणाम
1.4.1 लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
अज्ञात
चिंता, निद्रानाश, मळमळणे, अस्वस्थता
1.4.2 हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
अज्ञात
हाडांची घनता कमी होणे, तीव्र डोकेदुखी