1 फायदे
1.1 आरोग्य फायदे
1.1.1 भौतिक फायदे
1.1.2 मानसिक आरोग्याचे फायदे
मानसिक सावधानता, मन उत्तेजित होणे
मानसिक सावधानता, मन उत्तेजित होणे
1.2 रोग प्रतिबंध
अल्झायमर रोग बरे होतात, कर्करोग विरुध गुणधर्म
अल्झायमर रोग बरे होतात, कर्करोग विरुध गुणधर्म
1.3 एकूणच आरोग्य फायदे
चरबीचा घालवते
चरबीचा घालवते
1.3.1 केसांची निगा
1.3.2 त्वचेची निगा
1.4 दुष्परिणाम
1.4.1 लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
अस्वस्थता, निद्रानाश, ताण
अस्वस्थता, निद्रानाश, ताण
1.4.2 हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
तीव्र चिंता, पचन समस्या, हृदय समस्या, तीव्र डोकेदुखी
तीव्र चिंता, पचन समस्या, हृदय समस्या, तीव्र डोकेदुखी