आरोग्य फायदे
भौतिक फायदे
हृदय संरक्षण करण्यास मदत करते, रक्ताभिसरण सुधारते, नियंत्रण रक्तदाब ठेवते, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो
रोग प्रतिकारशक्ती वाढते
मानसिक आरोग्याचे फायदे
स्मृती वाढ, सर्वागीण विकास, डोकेदुखी घालवते
उदासीनता घालवते, रिफ्रेश, तणाव मुक्त
रोग प्रतिबंध
-
-
एकूणच आरोग्य फायदे
-
शरीर डिटॉक्सिफाय
केसांची निगा
-
-
त्वचेची निगा
-
-
दुष्परिणाम
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
नसासाठी चांगले नाही
पित्त, निद्रानाश
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
-
पाठदुखी, लठ्ठपणा, धडधडणे, जलद हृदयठोके