आरोग्य फायदे
भौतिक फायदे
चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते
अस्वस्थ पोट, पचन सुधारते
मानसिक आरोग्याचे फायदे
कार्यक्षम थकवा दूर, मानसिक आरोग्य कामगिरी सुधार, सावधानता वाढते, मानसिक स्पष्टता
प्रभावी उत्तेजक पेय किंवा औषध, कार्यक्षम थकवा दूर, सर्वागीण विकास, आरामदायी
रोग प्रतिबंध
कर्करोग प्रतिबंधित करते, हृदय रोग प्रतिबंधित करते, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी
कर्करोग विरुध गुणधर्म, ओरल इन्फेकशन कमी करते
एकूणच आरोग्य फायदे
वाईट श्वास घालवते, ओरल हेअल्थ, दात किडणे प्रतिबंधित करते, दात संरक्षण, वजन नियंत्रण उपयुक्त
वाईट श्वास घालवते, हैड्रेटेड ठेवते
केसांची निगा
-
-
त्वचेची निगा
-
वृद्ध होणे प्रक्रिया हळु, पुरळ आणि पिंपल्स कमी करते
दुष्परिणाम
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
निद्रानाश, ऑस्टोफ्लुरोसिस
ऍलर्जी, त्वचा प्रतिक्रिया
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
अशक्तपणा, मधुमेह, हार्ट स्ट्रोक, उच्च रक्तदाब, मुतखडा
काँजूंक्टिव्हिटीएस, श्वसन समस्या