आरोग्य फायदे
भौतिक फायदे
कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो
-
मानसिक आरोग्याचे फायदे
ताजेपणा, चक्कर प्रतिबंधित करते, मूड ताजेपणा
ऊर्जा वाढ
रोग प्रतिबंध
कर्करोग विरुध गुणधर्म
-
एकूणच आरोग्य फायदे
-
-
केसांची निगा
-
-
त्वचेची निगा
-
-
दुष्परिणाम
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
अस्वस्थता, गोळा येणे
मळमळणे
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
उत्तेजना विकारांनी, पचन समस्या, पोटाच्या वेदना
पोटासंबंधी-आतड्यांसंबंधी समस्या, कोलेस्ट्रॉल पातळी वाढते