आरोग्य फायदे
भौतिक फायदे
-
कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो
मानसिक आरोग्याचे फायदे
सर्वागीण विकास, मानसिक सावधानता, चक्कर प्रतिबंधित करते
ताजेपणा, चक्कर प्रतिबंधित करते, मूड ताजेपणा
रोग प्रतिबंध
कर्करोग विरुध गुणधर्म
कर्करोग विरुध गुणधर्म
एकूणच आरोग्य फायदे
शरीर डिटॉक्सिफाय
-
केसांची निगा
-
-
त्वचेची निगा
-
-
दुष्परिणाम
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
पित्त, झोप विकार
अस्वस्थता, गोळा येणे
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
कोलेस्ट्रॉल पातळी वाढते, रक्त प्रवाह कमी करते, ऑस्टिओपोरोसिस
उत्तेजना विकारांनी, पचन समस्या, पोटाच्या वेदना