होम
चहा आणि कॉफी


बांचा चहा विरुद्ध माचा चहा


माचा चहा विरुद्ध बांचा चहा


काय आहे

रंग
फिकट हिरवा  
सशक्त हिरवा  

प्रकार
हर्बल, ग्रीन  
हर्बल  

दूध सामग्री
आवश्यक नाही  
1/3 कप  

चव
कडू  
अर्थीं, गोड  

सर्विंग स्टाईल
गरम  
गरम  

ऍडिटिव्स
चहा पाने, पाणी  
नारळाचे दुध, मॅपल सरबत, स्टिव्हिया  

सर्विंग संख्या
1  
1  

वेळ आवश्यक
  
  

तयार करण्यास लागणारा वेळ
5 मिनिटे  
5
3 मिनिटे  
3

शिजायला लागणार वेळ
5 मिनिटे  
5
5 मिनिटे  
5

फायदे

आरोग्य फायदे
  
  

भौतिक फायदे
मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर  
मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो, चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते  

मानसिक आरोग्याचे फायदे
सावधानता वाढते, मानसिक सावधानता, तणाव आराम  
ऊर्जा वाढ, स्मृती वाढ, आरामदायी, सावधानता वाढते, मानसिक सावधानता, मन उत्तेजित होणे  

रोग प्रतिबंध
सर्दीसाठी लाभदायक, शर्करा प्रमाण, कर्करोग प्रतिबंधित करते, पार्किंसॉन्स रोग प्रतिबंध, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी, अंडाशय कर्करोग प्रतिबंध  
कर्करोग प्रतिबंधित करते  

एकूणच आरोग्य फायदे
शरीर डिटॉक्सिफाय, ओरल हेअल्थ, वजन नियंत्रण उपयुक्त  
शरीर डिटॉक्सिफाय, चयापचय वाढते, वजन नियंत्रण उपयुक्त  

केसांची निगा
-  
-  

त्वचेची निगा
त्वचा चांगले राखते  
वृद्ध होणे प्रक्रिया हळु  

दुष्परिणाम
  
  

लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
चिडचिड, पोट प्रक्रियेवर विपरीत  
छातीत जळजळ, निद्रानाश  

हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
-  
ह्रदयाचा लय नसणे, अतिसार, आतड्यात जळजळीची लक्षणे  

कॅफीन

कैफीन प्रमाण
30.00 मि. ग्राम  
10
70.00 मि. ग्राम  
20

यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (8 floz)
20.00 मिग्रॅ  
3
70.00 मिग्रॅ  
20

उंच (12 floz)
30.00 मिग्रॅ  
5
70.00 मिग्रॅ  
13

ग्रान्दे (16 floz)
30.00 मिग्रॅ  
4
70.00 मिग्रॅ  
9

Venti (20 floz)
60.00 मिग्रॅ  
6
80.00 मिग्रॅ  
8

यूके मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (236 मिली)
30.00 मिग्रॅ  
8
70.00 मिग्रॅ  
16

उंच (354 मिली)
30.00 मिग्रॅ  
2
-  

ग्रान्दे (473 मिली)
30.00 मिग्रॅ  
4
25.00 मिग्रॅ  
3

Venti (591 मिली)
60.00 मिग्रॅ  
4
70.00 मिग्रॅ  
5

कॅफ्फेईने लेवल
खूप कमी  
मध्यम  

सुरक्षित पातळी
30.00 मिग्रॅ  
25.00 मिग्रॅ  

हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ  
70.00 मिग्रॅ  

कैफीनचे परिणाम
चक्कर, झोप न येणे  
उलट्या, अतिसार, चक्कर, डोकेदुखी, अस्वस्थता, कान खाजवणे, झोप न येणे, उलट्या होणे  

कॅलरीज

साखर रहित
0.00 किलोकॅलरी  
0.00 किलोकॅलरी  

साखर सह
20.00 किलोकॅलरी  
20
32.00 किलोकॅलरी  
29

स्किम्ड मिल्क
5.00 किलोकॅलरी  
2
4.00 किलोकॅलरी  
1

स्किम्ड दूध आणि साखर सह
30.00 किलोकॅलरी  
7
-  

संपूर्ण मिल्क
16.00 किलोकॅलरी  
5
-  

संपूर्ण दूध आणि साखर सह
45.00 किलोकॅलरी  
8
-  

ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
0.00 किलोकॅलरी  
25.00 किलोकॅलरी  
11

चरबी
0.00 ग्रॅम  
7.00 ग्रॅम  
30

कार्बोहायड्रेट
0.10 ग्रॅम  
2
34.00 ग्रॅम  
99+

प्रथिने
0.20 ग्रॅम  
37
12.00 ग्रॅम  
8

ब्रँड्स

ब्रांड
हिमे, ऑरगॅनिक  
इंचा, ग्रेस, मिडोरी, मिझुबा, पूयर  

इतिहास
  
  

मूळ
जपान  
चीन  

मूळ कालावधी
-  
-  

लोकप्रियता
प्रसिद्ध  
प्रसिद्ध  

काय आहे >>
<< सर्व

विविध चहाचे प्रकार

चहाचे प्रकार

चहाचे प्रकार

» अधिक चहाचे प्रकार

विविध चहाचे प्रकार

» अधिक विविध चहाचे प्रकार