होम
चहा आणि कॉफी


माचा चहा विरुद्ध चिनी ग्रीन टी


चिनी ग्रीन टी विरुद्ध माचा चहा


काय आहे

रंग
सशक्त हिरवा  
हिरवा  

प्रकार
हर्बल  
ग्रीन, हर्बल  

दूध सामग्री
1/3 कप  
आवश्यक नाही  

चव
अर्थीं, गोड  
अर्थीं  

सर्विंग स्टाईल
गरम  
गरम  

ऍडिटिव्स
नारळाचे दुध, मॅपल सरबत, स्टिव्हिया  
चहा पाने, पाणी  

सर्विंग संख्या
1  
1  

वेळ आवश्यक
  
  

तयार करण्यास लागणारा वेळ
3 मिनिटे  
3
5 मिनिटे  
5

शिजायला लागणार वेळ
5 मिनिटे  
5
5 मिनिटे  
5

फायदे

आरोग्य फायदे
  
  

भौतिक फायदे
मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो, चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते  
अल्झायमर  

मानसिक आरोग्याचे फायदे
ऊर्जा वाढ, स्मृती वाढ, आरामदायी, सावधानता वाढते, मानसिक सावधानता, मन उत्तेजित होणे  
स्मृती वाढ, मानसिक आरोग्य कामगिरी सुधार, सावधानता वाढते  

रोग प्रतिबंध
कर्करोग प्रतिबंधित करते  
-  

एकूणच आरोग्य फायदे
शरीर डिटॉक्सिफाय, चयापचय वाढते, वजन नियंत्रण उपयुक्त  
-  

केसांची निगा
-  
-  

त्वचेची निगा
वृद्ध होणे प्रक्रिया हळु  
-  

दुष्परिणाम
  
  

लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
छातीत जळजळ, निद्रानाश  
गोंधळ, डोकेदुखी, चिडचिड, अस्वस्थता, झोप समस्या, उलट्या होणे  

हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
ह्रदयाचा लय नसणे, अतिसार, आतड्यात जळजळीची लक्षणे  
उलट्या, अतिसार, अनियमित हृदयाचा ठोका  

कॅफीन

कैफीन प्रमाण
70.00 मि. ग्राम  
20
45.00 मि. ग्राम  
13

यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (8 floz)
70.00 मिग्रॅ  
20
45.00 मिग्रॅ  
13

उंच (12 floz)
70.00 मिग्रॅ  
13
45.00 मिग्रॅ  
8

ग्रान्दे (16 floz)
70.00 मिग्रॅ  
9
45.00 मिग्रॅ  
6

Venti (20 floz)
80.00 मिग्रॅ  
8
85.00 मिग्रॅ  
9

यूके मधील सर्विंग स्टाईल
  
  

लहान (236 मिली)
70.00 मिग्रॅ  
16
45.00 मिग्रॅ  
12

उंच (354 मिली)
-  
45.00 मिग्रॅ  
4

ग्रान्दे (473 मिली)
25.00 मिग्रॅ  
3
45.00 मिग्रॅ  
6

Venti (591 मिली)
70.00 मिग्रॅ  
5
85.00 मिग्रॅ  
6

कॅफ्फेईने लेवल
मध्यम  
कमी  

सुरक्षित पातळी
25.00 मिग्रॅ  
-  

हानिकारक पातळी
70.00 मिग्रॅ  
30.00 मिग्रॅ  

कैफीनचे परिणाम
उलट्या, अतिसार, चक्कर, डोकेदुखी, अस्वस्थता, कान खाजवणे, झोप न येणे, उलट्या होणे  
गोंधळ, अनियमित हृदयाचा ठोका, चिडचिड, उलट्या होणे  

कॅलरीज

साखर रहित
0.00 किलोकॅलरी  
0.00 किलोकॅलरी  

साखर सह
32.00 किलोकॅलरी  
29
0.00 किलोकॅलरी  

स्किम्ड मिल्क
4.00 किलोकॅलरी  
1
0.00 किलोकॅलरी  

स्किम्ड दूध आणि साखर सह
-  
0.00 किलोकॅलरी  

संपूर्ण मिल्क
-  
0.00 किलोकॅलरी  

संपूर्ण दूध आणि साखर सह
-  
0.00 किलोकॅलरी  

ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
25.00 किलोकॅलरी  
11
0.00 किलोकॅलरी  

चरबी
7.00 ग्रॅम  
30
0.00 ग्रॅम  

कार्बोहायड्रेट
34.00 ग्रॅम  
99+
0.00 ग्रॅम  

प्रथिने
12.00 ग्रॅम  
8
0.00 ग्रॅम  
99+

ब्रँड्स

ब्रांड
इंचा, ग्रेस, मिडोरी, मिझुबा, पूयर  
लिप्टन, टेटली, ट्विनिंग्स, टायफू  

इतिहास
  
  

मूळ
चीन  
चीन  

मूळ कालावधी
-  
2000 वर्षांपूर्वी  

लोकप्रियता
प्रसिद्ध  
प्रसिद्ध  

काय आहे >>
<< सर्व

विविध चहाचे प्रकार

चहाचे प्रकार

चहाचे प्रकार

» अधिक चहाचे प्रकार

विविध चहाचे प्रकार

» अधिक विविध चहाचे प्रकार