1 काय आहे
1.1 रंग
काळा, गडद तपकिरी
काळा, गोल्डन ब्राऊन
1.2 प्रकार
हनवाल आसाम चहा, ताराजुली आसाम चहा, आसाम डीकॅफ, आसाम ऑरगॅनिक
यू लान क्षीयांग, झींग रेन क्षीयांग, झी लान क्षीयांग, पो तौ क्षीयांग, हुआंग झी क्षीयांग, यौ हुआ क्षीयांग
1.3 दूध सामग्री
1.4 चव
1.5 सर्विंग स्टाईल
1.6 ऍडिटिव्स
मध, गरम पाणी, दूध
जिनसेंग, मध, गरम पाणी, साखर
1.7 सर्विंग संख्या
1.8 वेळ आवश्यक
1.8.1 तयार करण्यास लागणारा वेळ
1.8.2 शिजायला लागणार वेळ
2 फायदे
2.1 आरोग्य फायदे
2.1.1 भौतिक फायदे
चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते
आरोग्य सुधारते, पाचक मुलूख निरोगी ठेवते, हाडे मजबूत
2.1.2 मानसिक आरोग्याचे फायदे
कार्यक्षम थकवा दूर, मानसिक आरोग्य कामगिरी सुधार, सावधानता वाढते, मानसिक स्पष्टता
कार्यक्षम थकवा दूर, मानसिक आरोग्य कामगिरी सुधार, मानसिक सावधानता, विचार कौशल्य धार
2.2 रोग प्रतिबंध
कर्करोग प्रतिबंधित करते, हृदय रोग प्रतिबंधित करते, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी
मधुमेह उपचार, कर्करोग विरुध गुणधर्म
2.3 एकूणच आरोग्य फायदे
वाईट श्वास घालवते, ओरल हेअल्थ, दात किडणे प्रतिबंधित करते, दात संरक्षण, वजन नियंत्रण उपयुक्त
एक अँटिऑक्सिडंट म्हणून कार्य, दात किडणे प्रतिबंधित करते, वजन नियंत्रण उपयुक्त
2.3.1 केसांची निगा
2.3.2 त्वचेची निगा
उपलब्ध नाही
त्वचा चांगले राखते, त्वचा पोत सुधारते
2.4 दुष्परिणाम
2.4.1 लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
निद्रानाश, ऑस्टोफ्लुरोसिस
पोटदुखी, डोकेदुखी, निद्रानाश, अस्वस्थता
2.4.2 हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
अशक्तपणा, मधुमेह, हार्ट स्ट्रोक, उच्च रक्तदाब, मुतखडा
अतिसार, धडधडणे, जलद हृदयठोके, ट्रॅमोर्स
3 कॅफीन
3.1 कैफीन प्रमाण
80.00 मि. ग्राम40.00 मि. ग्राम
0
300
3.2 यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
3.2.1 लहान (8 floz)
80.00 मिग्रॅउपलब्ध नाही
0
265
3.2.2 उंच (12 floz)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
300
3.2.3 ग्रान्दे (16 floz)
उपलब्ध नाही40.00 मिग्रॅ
0
330
3.2.4 Venti (20 floz)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
415
3.3 यूके मधील सर्विंग स्टाईल
3.3.1 लहान (236 मिली)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
265
3.3.2 उंच (354 मिली)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
300
3.3.3 ग्रान्दे (473 मिली)
उपलब्ध नाही40.00 मिग्रॅ
0
320
3.3.4 Venti (591 मिली)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
405
3.4 कॅफ्फेईने लेवल
3.4.1 सुरक्षित पातळी
300.00 मिग्रॅ300.00 मिग्रॅ
0
400
3.4.2 हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ500.00 मिग्रॅ
0
500
3.5 कैफीनचे परिणाम
उत्तेजना विकारांनी, अस्वस्थता, झोप न येणे
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, अनियमित हृदयाचा ठोका
4 कॅलरीज
4.1 साखर रहित
2.00 किलोकॅलरी0.00 किलोकॅलरी
0
418
4.2 साखर सह
20.00 किलोकॅलरी24.00 किलोकॅलरी
0
400
4.3 स्किम्ड मिल्क
उपलब्ध नाही10.00 किलोकॅलरी
0
173
4.4 स्किम्ड दूध आणि साखर सह
उपलब्ध नाही34.00 किलोकॅलरी
0
190
4.5 संपूर्ण मिल्क
उपलब्ध नाही19.00 किलोकॅलरी
0
233
4.6 संपूर्ण दूध आणि साखर सह
उपलब्ध नाही43.00 किलोकॅलरी
0
470
4.7 ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
90.00 किलोकॅलरी310.00 किलोकॅलरी
0
310
4.8 चरबी
1.75 ग्रॅम16.00 ग्रॅम
0
42
1.4 कार्बोहायड्रेट
0.44 ग्रॅम34.00 ग्रॅम
0
7278
1.10 प्रथिने
0.64 ग्रॅम10.00 ग्रॅम
0
3008
2 ब्रँड्स
2.1 ब्रांड
अहमद चहा, अर्बोर टी, हॅम्पस्टेड चहा, टीवाना, टू लिव्ज टी, वेगमान्स
चीन ऊलोंग (सतश), एक्झॉटिक शाम्पेन उलाँग, पु-एर ऊलोंग (स्टेष), टी रेन ऊलोंग
2.2 इतिहास
2.2.1 मूळ
2.2.2 मूळ कालावधी
19 वे शतक
16 व्या शतकातील
2.3 लोकप्रियता