1 काय आहे
1.1 रंग
काळा, तापकीरसर काळा
1.2 प्रकार
एस्प्रेसो, रिस्ट्रेटो
1.3 दूध सामग्री
आवश्यक नाही
1.4 चव
चोकोलेटी
1.5 सर्विंग स्टाईल
उबदार
1.6 ऍडिटिव्स
एस्प्रेसो, पाणी
1.7 सर्विंग संख्या
1
1.8 वेळ आवश्यक
1.8.1 तयार करण्यास लागणारा वेळ
1.8.2 शिजायला लागणार वेळ
2 फायदे
2.1 आरोग्य फायदे
2.1.1 भौतिक फायदे
उपलब्ध नाही
2.1.2 मानसिक आरोग्याचे फायदे
मानसिक सावधानता, तणाव मुक्त
2.2 रोग प्रतिबंध
उपलब्ध नाही
2.3 एकूणच आरोग्य फायदे
उपलब्ध नाही
2.3.1 केसांची निगा
उपलब्ध नाही
2.3.2 त्वचेची निगा
उपलब्ध नाही
2.4 दुष्परिणाम
2.4.1 लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
स्तनपान आणि गर्भवती महिलाना धोकादायक, निद्रानाश, अस्वस्थता
2.4.2 हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, पोटाच्या वेदना
3 कॅफीन
3.1 कैफीन प्रमाण
3.2 यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
3.2.1 लहान (8 floz)
3.2.2 उंच (12 floz)
3.2.3 ग्रान्दे (16 floz)
3.2.4 Venti (20 floz)
3.3 यूके मधील सर्विंग स्टाईल
3.3.1 लहान (236 मिली)
3.3.2 उंच (354 मिली)
3.3.3 ग्रान्दे (473 मिली)
3.3.4 Venti (591 मिली)
3.4 कॅफ्फेईने लेवल
खूप जास्त
3.4.1 सुरक्षित पातळी
3.4.2 हानिकारक पातळी
3.5 कैफीनचे परिणाम
अतिसार, चिडचिड, मळमळणे, अस्वस्थता, उलट्या होणे
4 कॅलरीज
4.1 साखर रहित
4.2 साखर सह
4.3 स्किम्ड मिल्क
4.4 स्किम्ड दूध आणि साखर सह
4.5 संपूर्ण मिल्क
4.6 संपूर्ण दूध आणि साखर सह
4.7 ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
4.8 चरबी
4.9 कार्बोहायड्रेट
4.10 प्रथिने
5 ब्रँड्स
5.1 ब्रांड
फॉलजर्स, मॅक्सवेल हाऊस, नेसकॅफे
5.2 इतिहास
5.2.1 मूळ
ऑस्ट्रेलिया, न्युझीलँड
5.2.2 मूळ कालावधी
उपलब्ध नाही
5.3 लोकप्रियता
लोकप्रिय