प्रकार
हर्बल
मेट, ग्रीन, हर्बल
दूध सामग्री
आवश्यक नाही
थोडे
सर्विंग स्टाईल
गरम, बर्फाने झाकलेला किंवा थंडगार केलेला
थंड, गरम
ऍडिटिव्स
मध, लिंबू, मिंट, साखर, पाणी
दालचिनी, लवंग, आले, दूध, जायफळ
भौतिक फायदे
-
मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर, पचन सुधारते, रोग प्रतिकारशक्ती वाढते, पाचक मुलूख निरोगी ठेवते, चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते, हाडे मजबूत
मानसिक आरोग्याचे फायदे
सावधानता वाढते, मूड ताजेपणा
ऊर्जा वाढ, स्मृती वाढ, एकाग्रता वाढते, मानसिक सावधानता, मानसिक स्पष्टता
रोग प्रतिबंध
-
टाईप 2 मधुमेहसाठी उपयुक्त, हृदय रोग प्रतिबंधित करते, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी
एकूणच आरोग्य फायदे
चरबीचा घालवते, वजन नियंत्रण उपयुक्त
शरीर डिटॉक्सिफाय, अँटी बॅक्टरील गुण, वजन नियंत्रण उपयुक्त
त्वचेची निगा
पुरळ आणि पिंपल्स कमी करते
-
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
चक्कर, डोकेदुखी, चिडचिड, निद्रानाश
चिंता, डोकेदुखी, मळमळणे, निद्रानाश, पोट प्रक्रियेवर विपरीत, उलट्या होणे
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
अतिसार, अनियमित हृदयाचा ठोका, स्केलेटल फ्लुरोसिस
कर्करोग होऊ शकते, उच्च रक्तदाब, अनियमित हृदयाचा ठोका, यकृत रोग
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
कॅफ्फेईने लेवल
मध्यम
मध्यम
सुरक्षित पातळी
-
85.00 मिग्रॅ
हानिकारक पातळी
50.00 मिग्रॅ
200.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
मळमळणे, झोप न येणे
थकवा, मळमळणे, झोप न येणे, उलट्या होणे
साखर रहित
0.00 किलोकॅलरी
0.00 किलोकॅलरी
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
-
-
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
-
-
ब्रांड
ग्रीन, काकू, शुआंगशी, तिणवणग
अमांडा, इको टी, गुयकी
मूळ
केनिया
युरोप, दक्षिण अमेरिका
मूळ कालावधी
19 वे शतक
19 वे शतक
लोकप्रियता
मध्यम
प्रसिद्ध