1 Wuku
1.1 Kesehatan keuntungan
1.1.1 Wuku fisik
ora Sumadhiya
ngedhunake kolésterol
1.1.2 Mental Kesehatan keuntungan
mundhak alertness, strengthens swasana ati
freshness, ngalangi dizziness, strengthens swasana ati
1.2 Nyegah penyakit
ora Sumadhiya
Wis anti kanker
1.3 Sakabèhé Kesehatan keuntungan
Mbantu kanggo ngobong lemak, Migunani kanggo kontrol bobot
ora Sumadhiya
1.3.1 Perawatan Rambut
ora Sumadhiya
ora Sumadhiya
1.3.2 Perawatan kulit
Ngruwat kukul lan pimples
ora Sumadhiya
1.4 sisih efek
1.4.1 Sisih efek Risk Low
Pening, Sakit Kepala, irritability, sleeplessness
nguyang, Stomoch prihatin lan bloating
1.4.2 Sisih efek Risk High
diare, deg-degan ora duwe aturan baku, fluorosis Balung
kelainan kuatir, masalah pencernaan, loro weteng