1 Wuku
1.1 Kesehatan keuntungan
1.1.1 Wuku fisik
Tansah ngambakake pencernaan sehat, ngedhunake kolésterol, Ndadekake sistem imun luwih
Tansah meksa getih ing kontrol
1.1.2 Mental Kesehatan keuntungan
gelut depresi, Menehi efek calming, strengthens swasana ati, relief kaku
alertness mental
1.2 Nyegah penyakit
kanker ngalangi, Ngalangi penyakit Parkinson
ora Sumadhiya
1.3 Sakabèhé Kesehatan keuntungan
Gelut ala ambegan, Health Oral, Ngalangi waos bosok
ora Sumadhiya
1.3.1 Perawatan Rambut
ora Sumadhiya
ora Sumadhiya
1.3.2 Perawatan kulit
Good Kanggo Kulit
ora Sumadhiya
1.4 sisih efek
1.4.1 Sisih efek Risk Low
ora Sumadhiya
insomnia, nervousness, nguyang
1.4.2 Sisih efek Risk High
ora Sumadhiya
kelainan kuatir, diare, penyakit jantung, meksa getih dhuwur, sindrom usus irritable, balung thinning (osteoporosis)