1 Wuku
1.1 Kesehatan keuntungan
1.1.1 Wuku fisik
Ono gunane kanggo watuk lan kadhemen, Mbantu pangayoman jantung, mbenakake pencernaan, Tansah ngambakake pencernaan sehat, ngedhunake kolésterol
ora Sumadhiya
1.1.2 Mental Kesehatan keuntungan
ora Sumadhiya
alertness mental, stimulasi Mind
1.2 Nyegah penyakit
ora Sumadhiya
Cures penyakit Alzheimer, Wis anti kanker
1.3 Sakabèhé Kesehatan keuntungan
mundhak metabolisme, Migunani kanggo kontrol bobot
Mbantu kanggo ngobong lemak
1.3.1 Perawatan Rambut
ora Sumadhiya
ora Sumadhiya
1.3.2 Perawatan kulit
Slows mudhun proses tuwa
ora Sumadhiya
1.4 sisih efek
1.4.1 Sisih efek Risk Low
mual
nguyang, sleeplessness, tension
1.4.2 Sisih efek Risk High
ora Sumadhiya
kuatir leukemia, masalah pencernaan, masalah ati, sirah abot