1 Wuku
1.1 Kesehatan keuntungan
1.1.1 Wuku fisik
Tansah meksa getih ing kontrol
nglindhungi balung
1.1.2 Mental Kesehatan keuntungan
alertness mental
Mbenakake kinerja kesehatan mental
1.2 Nyegah penyakit
ora Sumadhiya
Cures diabetes mellitus, Wis anti kanker, Nyuda penyakit jantung
1.3 Sakabèhé Kesehatan keuntungan
ora Sumadhiya
Detoxifies awak, Duwe anti bakteri, Health Oral, Migunani kanggo kontrol bobot
1.3.1 Perawatan Rambut
ora Sumadhiya
ora Sumadhiya
1.3.2 Perawatan kulit
ora Sumadhiya
Mbenakake vitalitas kulit, Slows mudhun proses tuwa
1.4 sisih efek
1.4.1 Sisih efek Risk Low
insomnia, nervousness, nguyang
kuatir, Masalah turu
1.4.2 Sisih efek Risk High
kelainan kuatir, diare, penyakit jantung, meksa getih dhuwur, sindrom usus irritable, balung thinning (osteoporosis)
masalah ati