Wuku fisik
ora Sumadhiya
ora Sumadhiya
Mental Kesehatan keuntungan
alertness mental, relief kaku
nambah memori
Nyegah penyakit
ora Sumadhiya
Cures penyakit Alzheimer, Ngalangi penyakit Parkinson, Nyuda penyakit jantung
Sakabèhé Kesehatan keuntungan
ora Sumadhiya
Migunani kanggo kontrol bobot
Perawatan Rambut
ora Sumadhiya
ora Sumadhiya
Perawatan kulit
ora Sumadhiya
ora Sumadhiya
Sisih efek Risk Low
Mbebayani kanggo nyusoni lan wanita ngandhut, insomnia, nguyang
acidity, kelainan turu
Sisih efek Risk High
kelainan kuatir, diare, loro weteng
Mundhak tingkat kolesterol, Slows aliran getih ing jantung, balung thinning (osteoporosis)