Wuku fisik
-
Ono gunane kanggo ginjel, paru-paru lan jantung
Mental Kesehatan keuntungan
Guwarsa Energy
Guwarsa Energy, nambah memori, gelut depresi
Nyegah penyakit
-
Mbiyantu kanggo diabetes tipe 2
Sakabèhé Kesehatan keuntungan
-
Fungsi minangka antioksidan sing, Migunani kanggo kontrol bobot
Sisih efek Risk Low
mual
acidity, kelainan turu
Sisih efek Risk High
masalah gastro-usus, Mundhak tingkat kolesterol
Mundhak tingkat kolesterol, Slows aliran getih ing jantung, balung thinning (osteoporosis)