Kesehatan keuntungan
  
  
Wuku fisik
ngedhunake kolésterol, Ngedhunake risiko penyakit jantung, Ndadekake sistem imun luwih
  
obahe bagean paling njero Aids, mbenakake pencernaan, ngedhunake kolésterol
  
Mental Kesehatan keuntungan
nambah kesadaran, mundhak alertness, relief kaku
  
Menehi efek calming, atine refreshes
  
Nyegah penyakit
Cures diabetes mellitus, Ngedhunaké risiko diabetes, kanker ngalangi
  
Nyuda penyakit jantung
  
Sakabèhé Kesehatan keuntungan
Fungsi minangka antioksidan sing
  
Fungsi minangka antioksidan sing, mundhak metabolisme, Migunani kanggo kontrol bobot
  
Perawatan Rambut
Mundak akeh rambute luwih cepet
  
ora Sumadhiya
  
Perawatan kulit
Good Kanggo Kulit, Ngruwat kukul lan pimples
  
ora Sumadhiya
  
sisih efek
  
  
Sisih efek Risk Low
kuatir, Sakit Kepala, nguyang, Masalah turu, mutahke
  
Sakit Kepala, nervousness, Masalah turu, mutahke
  
Sisih efek Risk High
kelainan kuatir, kontrak Heart
  
diare, heartburn, deg-degan ora duwe aturan baku, tremors