1 Wuku
1.1 Kesehatan keuntungan
1.1.1 Wuku fisik
Mbantu pangayoman jantung, mundhak kakebalan, ngedhunake kolésterol, strengthens balung
Ono gunane kanggo watuk lan kadhemen, Ono gunane kanggo ginjel, paru-paru lan jantung, Mbenakake circulation getih, mbenakake pencernaan
1.1.2 Mental Kesehatan keuntungan
gelut depresi, relieves tension
nambah kesadaran, Ngganti pain neurologikal
1.2 Nyegah penyakit
Ngalangi penyakit jantung
ora Sumadhiya
1.3 Sakabèhé Kesehatan keuntungan
Ngalangi waos bosok, Nglindhungi untu
ora Sumadhiya
1.3.1 Perawatan Rambut
ora Sumadhiya
ora Sumadhiya
1.3.2 Perawatan kulit
ora Sumadhiya
ora Sumadhiya
1.4 sisih efek
1.4.1 Sisih efek Risk Low
kuatir, irritability, nguyang
insomnia
1.4.2 Sisih efek Risk High
meksa getih dhuwur, palpitations
heartburn, ulcers