Wuku fisik
Mbantu pangayoman jantung, mundhak kakebalan, ngedhunake kolésterol, strengthens balung
-
Mental Kesehatan keuntungan
gelut depresi, relieves tension
alertness mental, ngalangi dizziness, strengthens swasana ati
Nyegah penyakit
Ngalangi penyakit jantung
-
Sakabèhé Kesehatan keuntungan
Ngalangi waos bosok, Nglindhungi untu
-
Sisih efek Risk Low
kuatir, irritability, nguyang
insomnia, nervousness, nguyang, weteng Radang
Sisih efek Risk High
meksa getih dhuwur, palpitations
kelainan kuatir, penyakit jantung, meksa getih dhuwur, sindrom usus irritable, loro weteng, balung thinning (osteoporosis)