Wuku fisik
Ono gunane kanggo ginjel, paru-paru lan jantung
Ono gunane kanggo watuk lan kadhemen, Mbantu pangayoman jantung, mbenakake pencernaan, Tansah ngambakake pencernaan sehat, ngedhunake kolésterol
Mental Kesehatan keuntungan
Guwarsa Energy, nambah memori, gelut depresi
-
Nyegah penyakit
Mbiyantu kanggo diabetes tipe 2
-
Sakabèhé Kesehatan keuntungan
Fungsi minangka antioksidan sing, Migunani kanggo kontrol bobot
mundhak metabolisme, Migunani kanggo kontrol bobot
Perawatan kulit
-
Slows mudhun proses tuwa
Sisih efek Risk Low
acidity, kelainan turu
mual
Sisih efek Risk High
Mundhak tingkat kolesterol, Slows aliran getih ing jantung, balung thinning (osteoporosis)
-