Wuku fisik
-
Ndadekake sistem imun luwih
Mental Kesehatan keuntungan
alertness mental, ngalangi dizziness, strengthens swasana ati
Buster kaku efisien, alertness mental
Sakabèhé Kesehatan keuntungan
-
-
Sisih efek Risk Low
insomnia, nervousness, nguyang, weteng Radang
kuatir, insomnia, mual, nguyang
Sisih efek Risk High
kelainan kuatir, penyakit jantung, meksa getih dhuwur, sindrom usus irritable, loro weteng, balung thinning (osteoporosis)
Nyuda ing Kapadhetan balung, sirah abot