Wuku fisik
Mbantu pangayoman jantung
ora Sumadhiya
Mental Kesehatan keuntungan
mundhak alertness, mundhak konsentrasi, relief kaku
nambah memori
Nyegah penyakit
ora Sumadhiya, Nyuda penyakit jantung
Cures penyakit Alzheimer, Ngalangi penyakit Parkinson, Nyuda penyakit jantung
Sakabèhé Kesehatan keuntungan
ora Sumadhiya
Migunani kanggo kontrol bobot
Perawatan Rambut
ora Sumadhiya
ora Sumadhiya
Perawatan kulit
ora Sumadhiya
ora Sumadhiya
Sisih efek Risk Low
insomnia, nervousness, nguyang
acidity, kelainan turu
Sisih efek Risk High
ora Sumadhiya
Mundhak tingkat kolesterol, Slows aliran getih ing jantung, balung thinning (osteoporosis)