Wuku fisik
Mental Kesehatan keuntungan
Nyegah penyakit
Sakabèhé Kesehatan keuntungan
Perawatan Rambut
Perawatan kulit
Sisih efek Risk Low
Sisih efek Risk High
nambah memori, alertness mental, ngalangi dizziness
Mundhak tingkat kolesterol, Slows aliran getih, balung thinning (osteoporosis)
Good kanggo pepati, Mbantu pangayoman jantung
Buster kaku efisien, freshness, mbenakake doyo nalar, atine refreshes