1 Wuku
1.1 Kesehatan keuntungan
1.1.1 Wuku fisik
ora Sumadhiya
Mbantu pangayoman jantung, Mbenakake circulation getih, Tansah meksa getih ing kontrol, ngedhunake kolésterol
1.1.2 Mental Kesehatan keuntungan
nambah memori, alertness mental, ngalangi dizziness
Guwarsa memori, nambah memori, tamba sirah
1.2 Nyegah penyakit
Wis anti kanker
ora Sumadhiya
1.3 Sakabèhé Kesehatan keuntungan
Detoxifies awak, ora Sumadhiya
ora Sumadhiya
1.3.1 Perawatan Rambut
ora Sumadhiya
ora Sumadhiya
1.3.2 Perawatan kulit
ora Sumadhiya
ora Sumadhiya
1.4 sisih efek
1.4.1 Sisih efek Risk Low
acidity, kelainan turu
Ora apik kanggo syaraf
1.4.2 Sisih efek Risk High
Mundhak tingkat kolesterol, Slows aliran getih, balung thinning (osteoporosis)
ora Sumadhiya