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Tè e caffè


Vantaggi del tè verde keniano vs Caffè espresso


Vantaggi del Caffè espresso vs tè verde keniano


Benefici

Benefici alla salute
  
  

Benefici fisici
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Benefici per la salute mentale
aumenta la vigilanza, rafforza l'umore  
migliorare la memoria  

Prevenzione delle malattie
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Cura il morbo di Alzheimer, Previene la malattia di Parkinson, Riduce le malattie cardiovascolari  

Tutti i benefici per la salute
Aiuta a bruciare i grassi, Utile per il controllo del peso  
Utile per il controllo del peso  

Cura dei capelli
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Cura della pelle
Tratta acne e brufoli  
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Effetti collaterali
  
  

Effetti collaterali a basso rischio
Vertigini, Mal di testa, Irritabilità, Insonnia  
Acidità, Disordini del sonno  

Effetti collaterali ad alto rischio
Diarrhea, Battito cardiaco irregolare, fluorosi scheletrica  
Aumenta il livello di colesterolo, Rallenta il flusso di sangue nel cuore, assottigliamento delle ossa (osteoporosi)  

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