Benefici fisici
abbassa il colesterolo
Diminuisce la concentrazione nel sangue, abbassa il colesterolo, Abbassa il controllo glicemico, Rende migliore sistema immunitario
Benefici per la salute mentale
aumenta l'energia, aumenta la vigilanza, rafforza l'umore
aumenta la memoria, Dà effetto calmante, migliora la cognizione, prontezza mentale
Prevenzione delle malattie
Ha proprietà anti cancro
Cura il morbo di Alzheimer, Utile per il diabete di tipo 2, Ha proprietà anti cancro, Previene la malattia di Parkinson, Previene il cancro Prostrato, Riduce le malattie cardiovascolari
Tutti i benefici per la salute
Hanno proprietà anti batteriche, aumenta il metabolismo, Igiene orale, Utile per il controllo del peso
Hanno proprietà anti batteriche, Utile per il controllo del peso
Cura dei capelli
Non disponibile
Non disponibile
Cura della pelle
Rallenta il processo di invecchiamento, Tratta acne e brufoli
Buono per la pelle, Rallenta il processo di invecchiamento
Effetti collaterali a basso rischio
Ansia, Stipsi, Non adatto per le donne incinte e in allattamento, Irrequietezza, Disordine del sonno
Ansia, Mal di testa, Irritabilità, Nervosismo, Problemi di sonno, vomito
Effetti collaterali ad alto rischio
ansia acuta, Malattia del fegato, fluorosi scheletrica
Disturbo d'ansia, Diarrhea, Alta pressione sanguigna, Malattia del fegato, peggiora il glaucoma