Benefici fisici
Mantiene salute del tratto digestivo
Benefico per reni, polmoni e il cuore
Benefici per la salute mentale
combattimenti depressione, mente rinfresca, allevia la tensione
aumenta l'energia, migliorare la memoria, combattimenti depressione
Prevenzione delle malattie
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Utile per il diabete di tipo 2
Tutti i benefici per la salute
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Funziona come un antiossidante, Utile per il controllo del peso
Effetti collaterali a basso rischio
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Acidità, Disordini del sonno
Effetti collaterali ad alto rischio
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Aumenta il livello di colesterolo, Rallenta il flusso di sangue nel cuore, assottigliamento delle ossa (osteoporosi)