Benefici fisici
Mantiene la pressione sanguigna sotto controllo
abbassa il colesterolo, Riduce il rischio di malattie cardiovascolari, Rende migliore sistema immunitario
Benefici per la salute mentale
prontezza mentale
Aumentare la consapevolezza, aumenta la vigilanza, Alleviare lo stress
Prevenzione delle malattie
Non disponibile
Cura diabete mellito, Riduce il rischio di diabete, previene il cancro
Tutti i benefici per la salute
Non disponibile
Funziona come un antiossidante
Cura dei capelli
Non disponibile
Cresce capelli più veloce
Cura della pelle
Non disponibile
Buono per la pelle, Tratta acne e brufoli
Effetti collaterali a basso rischio
Insonnia, Nervosismo, Irrequietezza
Ansia, Mal di testa, Irrequietezza, Problemi di sonno, vomito
Effetti collaterali ad alto rischio
Disturbo d'ansia, Diarrhea, Malattia del cuore, Alta pressione sanguigna, Sindrome dell'intestino irritabile, assottigliamento delle ossa (osteoporosi)
Disturbo d'ansia, contrazione del cuore