Benefici alla salute
Benefici fisici
Mantiene la pressione sanguigna sotto controllo
Aiuta a protezione del cuore
Benefici per la salute mentale
prontezza mentale
aumenta la memoria, migliorare la memoria, Migliora le prestazioni di salute mentale
Prevenzione delle malattie
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Riduce le malattie cardiovascolari
Tutti i benefici per la salute
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Cura dei capelli
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Cura della pelle
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Effetti collaterali
Effetti collaterali a basso rischio
Insonnia, Nervosismo, Irrequietezza
Ansia, Insonnia
Effetti collaterali ad alto rischio
Disturbo d'ansia, Diarrhea, Malattia del cuore, Alta pressione sanguigna, Sindrome dell'intestino irritabile, assottigliamento delle ossa (osteoporosi)
Diabetes, Diarrhea, Malattia del cuore, Problemi di cuore, Aumenta il livello di colesterolo