Vantaggi del Lungo nero Caffè vs Tè verde

Lungo nero Caffè

Tè verde

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1 Benefici

1.1 Benefici alla salute

1.1.1 Benefici fisici

Non disponibile

Diminuisce la concentrazione nel sangue, abbassa il colesterolo, Abbassa il controllo glicemico, Rende migliore sistema immunitario

1.1.2 Benefici per la salute mentale

prontezza mentale, Alleviare lo stress

aumenta la memoria, Dà effetto calmante, migliora la cognizione, prontezza mentale

1.2 Prevenzione delle malattie

Non disponibile

Cura il morbo di Alzheimer, Utile per il diabete di tipo 2, Ha proprietà anti cancro, Previene la malattia di Parkinson, Previene il cancro Prostrato, Riduce le malattie cardiovascolari

1.3 Tutti i benefici per la salute

Non disponibile

Hanno proprietà anti batteriche, Utile per il controllo del peso

1.3.1 Cura dei capelli

Non disponibile

1.3.2 Cura della pelle

Non disponibile

Buono per la pelle, Rallenta il processo di invecchiamento

1.4 Effetti collaterali

1.4.1 Effetti collaterali a basso rischio

Pericoloso per l'allattamento e le donne incinte, Insonnia, Irrequietezza

Ansia, Mal di testa, Irritabilità, Nervosismo, Problemi di sonno, vomito

1.4.2 Effetti collaterali ad alto rischio

Disturbo d'ansia, Diarrhea, Dolori di stomaco

Disturbo d'ansia, Diarrhea, Alta pressione sanguigna, Malattia del fegato, peggiora il glaucoma

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