Benefici fisici
Benefici per la salute mentale
Prevenzione delle malattie
Tutti i benefici per la salute
Cura dei capelli
Cura della pelle
Effetti collaterali a basso rischio
Effetti collaterali ad alto rischio
Mantiene la pressione sanguigna sotto controllo
Insonnia, Nervosismo, Irrequietezza
Disturbo d'ansia, Diarrhea, Malattia del cuore, Alta pressione sanguigna, Sindrome dell'intestino irritabile, assottigliamento delle ossa (osteoporosi)
Aiuta a respirazione facile
aumenta la vigilanza, Alleviare lo stress
Diarrhea, Nocivo per i sistemi renale, Doloroso per coloro che hanno i calcoli renali