Benefici fisici
Aiuta a protezione del cuore
abbassa il colesterolo, Riduce il rischio di malattie cardiovascolari, Rende migliore sistema immunitario
Benefici per la salute mentale
aumenta la memoria, migliorare la memoria, Migliora le prestazioni di salute mentale
Aumentare la consapevolezza, aumenta la vigilanza, Alleviare lo stress
Prevenzione delle malattie
Riduce le malattie cardiovascolari
Cura diabete mellito, Riduce il rischio di diabete, previene il cancro
Tutti i benefici per la salute
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Funziona come un antiossidante
Cura dei capelli
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Cresce capelli più veloce
Cura della pelle
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Buono per la pelle, Tratta acne e brufoli
Effetti collaterali a basso rischio
Ansia, Insonnia
Ansia, Mal di testa, Irrequietezza, Problemi di sonno, vomito
Effetti collaterali ad alto rischio
Diabetes, Diarrhea, Malattia del cuore, Problemi di cuore, Aumenta il livello di colesterolo
Disturbo d'ansia, contrazione del cuore