Beneficios físicos
Ayuda a la protección del corazón
Reduce el colesterol, Reduce el riesgo de enfermedad cardiovascular, Hace mejor sistema inmunológico
Beneficios de Salud Mental
aumenta la memoria, mejorar la memoria, Mejora el rendimiento de la salud mental
Aumentar la conciencia, aumenta el estado de alerta, El alivio del estrés
La prevención de enfermedades
Reduce enfermedades cardiovasculares
Se cura la diabetes mellitus, Reduce el riesgo de la diabetes, previene el cáncer
Los beneficios de salud general
No disponible
Funciona como un antioxidante
Cuidado del cabello
No disponible
El cabello crece más rápido
Protección de la piel
No disponible
Bueno para la piel, Se usa para tratar el acné y las espinillas
Efectos secundarios de bajo riesgo
Ansiedad, Insomnio
Ansiedad, Dolor de cabeza, Inquietud, Problemas para dormir, vómitos
Efectos secundarios de alto riesgo
Diabetes, Diarrea, Enfermedad del corazón, Problemas del corazón, Aumenta el nivel de colesterol
El trastorno de ansiedad, contracción del corazón