Benefici alla salute
Benefici fisici
Aiuta a protezione del cuore
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Benefici per la salute mentale
aumenta la memoria, migliorare la memoria, Migliora le prestazioni di salute mentale
prontezza mentale, Impedisce vertigini, rafforza l'umore
Prevenzione delle malattie
Riduce le malattie cardiovascolari
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Tutti i benefici per la salute
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Cura dei capelli
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Cura della pelle
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Effetti collaterali
Effetti collaterali a basso rischio
Ansia, Insonnia
Insonnia, Nervosismo, Irrequietezza, stomaco Infiammazione
Effetti collaterali ad alto rischio
Diabetes, Diarrhea, Malattia del cuore, Problemi di cuore, Aumenta il livello di colesterolo
Disturbo d'ansia, Malattia del cuore, Alta pressione sanguigna, Sindrome dell'intestino irritabile, Dolori di stomaco, assottigliamento delle ossa (osteoporosi)