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Vantaggi del Caffè espresso vs Tè

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1 Benefici
1.1 Benefici alla salute
1.1.1 Benefici fisici
Non disponibile
Benefico per tosse e raffreddore, migliora la digestione, aumenta l'immunità, Mantiene la pressione sanguigna sotto controllo, Mantiene salute del tratto digestivo, abbassa il colesterolo, Rende migliore sistema immunitario, protegge le ossa
1.1.2 Benefici per la salute mentale
migliorare la memoria
curare il mal di testa, aumenta la vigilanza, stimolazione mente, allevia la tensione, rafforza l'umore
1.2 Prevenzione delle malattie
Cura il morbo di Alzheimer, Previene la malattia di Parkinson, Riduce le malattie cardiovascolari
Abbassa il dolore muscolare dopo l'allenamento, previene il cancro, Previene la malattia di Parkinson, Riduce le infezioni batteriche e fungine, Riduce il dolore mestruale
1.3 Tutti i benefici per la salute
Utile per il controllo del peso
Disintossica il corpo, Hanno proprietà anti batteriche, Previene la carie, Utile per il controllo del peso
1.3.1 Cura dei capelli
Non disponibile
Migliora la struttura dei capelli
1.3.2 Cura della pelle
Non disponibile
Rallenta il processo di invecchiamento
1.4 Effetti collaterali
1.4.1 Effetti collaterali a basso rischio
Acidità, Disordini del sonno
Ansia, Stipsi, Disordine del sonno
1.4.2 Effetti collaterali ad alto rischio
Aumenta il livello di colesterolo, Rallenta il flusso di sangue nel cuore, assottigliamento delle ossa (osteoporosi)
Diarrhea, malattia renale, fluorosi scheletrica, peggiora il glaucoma

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