Vantaggi del Caffè espresso vs Latte Macchiato

Caffè espresso

Latte Macchiato

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1 Benefici

1.1 Benefici alla salute

1.1.1 Benefici fisici

Non disponibile

Mantiene la pressione sanguigna sotto controllo

1.1.2 Benefici per la salute mentale

migliorare la memoria

prontezza mentale

1.2 Prevenzione delle malattie

Cura il morbo di Alzheimer, Previene la malattia di Parkinson, Riduce le malattie cardiovascolari

Non disponibile

1.3 Tutti i benefici per la salute

Utile per il controllo del peso

Non disponibile

1.3.1 Cura dei capelli

Non disponibile

1.3.2 Cura della pelle

Non disponibile

1.4 Effetti collaterali

1.4.1 Effetti collaterali a basso rischio

Acidità, Disordini del sonno

Insonnia, Nervosismo, Irrequietezza

1.4.2 Effetti collaterali ad alto rischio

Aumenta il livello di colesterolo, Rallenta il flusso di sangue nel cuore, assottigliamento delle ossa (osteoporosi)

Disturbo d'ansia, Diarrhea, Malattia del cuore, Alta pressione sanguigna, Sindrome dell'intestino irritabile, assottigliamento delle ossa (osteoporosi)

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