Benefici fisici
Aiuta a protezione del cuore
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Benefici per la salute mentale
aumenta la vigilanza, aumenta la concentrazione, Alleviare lo stress
Aumentare la consapevolezza
Prevenzione delle malattie
Riduce le malattie cardiovascolari
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Tutti i benefici per la salute
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Effetti collaterali a basso rischio
Insonnia, Nervosismo, Irrequietezza
Ansia, Vertigini, sensazione di nervosismo, Problemi di sonno
Effetti collaterali ad alto rischio
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Problemi di cuore, Alta pressione sanguigna