Manfaat fisik
Membantu perlindungan jantung
-
Mental Manfaat Kesehatan
meningkatkan kewaspadaan, meningkatkan konsentrasi, Pelepas stres
Menambah kewaspadaan
Pencegahan penyakit
Mengurangi penyakit kardiovaskular
-
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
-
-
Efek Samping Risiko Rendah
Insomnia, gugup, Kegelisahan
Kegelisahan, Pusing, perasaan gelisah, Masalah tidur
Efek Samping Risiko Tinggi
-
Masalah jantung, Tekanan darah tinggi