Benefici fisici
Benefici per la salute mentale
Prevenzione delle malattie
Tutti i benefici per la salute
Cura dei capelli
Cura della pelle
Effetti collaterali a basso rischio
Effetti collaterali ad alto rischio
migliorare la memoria, prontezza mentale, Impedisce vertigini
Acidità, Disordini del sonno
Aumenta il livello di colesterolo, Rallenta il flusso di sangue, assottigliamento delle ossa (osteoporosi)
prontezza mentale, Impedisce vertigini, rafforza l'umore
Insonnia, Nervosismo, Irrequietezza, stomaco Infiammazione
Disturbo d'ansia, Malattia del cuore, Alta pressione sanguigna, Sindrome dell'intestino irritabile, Dolori di stomaco, assottigliamento delle ossa (osteoporosi)