Benefici alla salute
Benefici fisici
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Benefico per reni, polmoni e il cuore
Benefici per la salute mentale
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aumenta l'energia, migliorare la memoria, combattimenti depressione
Prevenzione delle malattie
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Utile per il diabete di tipo 2
Tutti i benefici per la salute
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Funziona come un antiossidante, Utile per il controllo del peso
Cura dei capelli
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Cura della pelle
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Effetti collaterali
Effetti collaterali a basso rischio
Acidità
Acidità, Disordini del sonno
Effetti collaterali ad alto rischio
Aumento dell'acidità che conduce ulcera, Dolori di stomaco
Aumenta il livello di colesterolo, Rallenta il flusso di sangue nel cuore, assottigliamento delle ossa (osteoporosi)