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Tè e caffè


Chai Latte o Tè


Tè o Chai Latte


Cosa è

Colore
Marrone, Marrone chiaro  
Nero, Marrone, verde, Rosso, Giallo  

tipi
Masala Chai  
bianca, Giallo, verde, Oolong, Nero, Messaggio fermentato, erbaceo, Rooibos, Compagno, Fioritura, The al gelsomino, Pu-erh  

latte contenuti
2/3 di tazza  
Mezzo bicchiere  

Gusto
poco Spiced, Dolce  
po 'amaro, Dolce  

Stile di servizio
Piccante  
Piccante, iced  

additivi
Cardamomo, Cannella, Chiodi di garofano, Zenzero, Miele, Sciroppo di vaniglia  
latte, Spezie, zucchero, acqua  

Numero di porzioni
1  
1  

Tempo richiesto
  
  

Tempo di preparazione
5 minuti  
5
5 minuti  
5

Tempo di cottura
5 minuti  
5
5 minuti  
5

Benefici

Benefici alla salute
  
  

Benefici fisici
Benefico per tosse e raffreddore, Benefico per reni, polmoni e il cuore, Migliora la circolazione sanguigna, migliora la digestione  
Benefico per tosse e raffreddore, migliora la digestione, aumenta l'immunità, Mantiene la pressione sanguigna sotto controllo, Mantiene salute del tratto digestivo, abbassa il colesterolo, Rende migliore sistema immunitario, protegge le ossa  

Benefici per la salute mentale
Aumentare la consapevolezza, Alleviare il dolore neurologico  
curare il mal di testa, aumenta la vigilanza, stimolazione mente, allevia la tensione, rafforza l'umore  

Prevenzione delle malattie
-  
Abbassa il dolore muscolare dopo l'allenamento, previene il cancro, Previene la malattia di Parkinson, Riduce le infezioni batteriche e fungine, Riduce il dolore mestruale  

Tutti i benefici per la salute
-  
Disintossica il corpo, Hanno proprietà anti batteriche, Previene la carie, Utile per il controllo del peso  

Cura dei capelli
-  
Migliora la struttura dei capelli  

Cura della pelle
-  
Rallenta il processo di invecchiamento  

Effetti collaterali
  
  

Effetti collaterali a basso rischio
Insonnia  
Ansia, Stipsi, Disordine del sonno  

Effetti collaterali ad alto rischio
Bruciore di stomaco, ulcere  
Diarrhea, malattia renale, fluorosi scheletrica, peggiora il glaucoma  

Caffeina

La caffeina contenuti
70,00 mg  
20
26,00 mg  
8

Dimensione della dose in USA
  
  

Breve (8 floz)
70,00 mg  
20
26,00 mg  
8

Alto (12 floz)
95,00 mg  
17
40,00 mg  
7

Grande (16 floz)
145,00 mg  
19
-  

Venti (20 floz)
95,00 mg  
11
-  

Dimensione della dose nel Regno Unito
  
  

Brevi (236 ml)
75,00 mg  
17
26,00 mg  
6

Alto (354 ml)
95,00 mg  
17
-  

Grande (473 ml)
145,00 mg  
20
-  

Venti (591 ml)
95,00 mg  
7
-  

livello di caffeina
Moderare  
Basso  

Sicurezza Livello
300,00 mg  
400,00 mg  

Nocivo Livello
500,00 mg  
500,00 mg  

Effetti della caffeina
battito cardiaco accelerato, Insonnia, Irritabilità, tremori muscolari, Nervosismo, Irrequietezza, Mal di stomaco  
Aritmia cardiaca, Fatica, Mal di testa, Nausea, disturbi del sonno  

calorie

Senza zucchero
3,00 kcal  
2
0,00 kcal  

Con zucchero
20,00 kcal  
20
24,00 kcal  
22

Con latte scremato
83,00 kcal  
22
10,00 kcal  
5

Con scremato latte e zucchero
100,00 kcal  
21
34,00 kcal  
8

Con latte intero
113,00 kcal  
28
19,00 kcal  
6

Con latte intero e Sugar
130,00 kcal  
18
43,00 kcal  
7

Calorie con additivi
170,00 kcal  
34
43,00 kcal  
15

grassi
3,50 gm  
22
0,00 gm  

carboidrati
22,00 gm  
99+
0,40 gm  
4

Proteina
4,00 gm  
21
0,10 gm  
39

Marca

Marca
Lipton, Oregon Chai, Starbucks, Tazo, Tetley  
Bigelow, Harney and Sons, Lipton, Tazo, Tetley, Twinings, Yogi Albero  

Storia
  
  

origine in
South Asia  
China  

Periodo origine
Non conosciuto  
10 ° secolo  

Popolarità
Moderare  
Famoso  

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