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Tè e caffè


Chai Latte o Tè


Tè o Chai Latte


Cosa è

Colore
Marrone, Marrone chiaro   
Nero, Marrone, verde, Rosso, Giallo   

tipi
Masala Chai   
bianca, Giallo, verde, Oolong, Nero, Messaggio fermentato, erbaceo, Rooibos, Compagno, Fioritura, The al gelsomino, Pu-erh   

latte contenuti
2/3 di tazza   
Mezzo bicchiere   

Gusto
poco Spiced, Dolce   
po 'amaro, Dolce   

Stile di servizio
Piccante   
Piccante, iced   

additivi
Cardamomo, Cannella, Chiodi di garofano, Zenzero, Miele, Sciroppo di vaniglia   
latte, Spezie, zucchero, acqua   

Numero di porzioni
1   
1   

Tempo richiesto
  
  

Tempo di preparazione
5 minuti   
5
5 minuti   
5

Tempo di cottura
5 minuti   
5
5 minuti   
5

Benefici

Benefici alla salute
  
  

Benefici fisici
Benefico per tosse e raffreddore, Benefico per reni, polmoni e il cuore, Migliora la circolazione sanguigna, migliora la digestione   
Benefico per tosse e raffreddore, migliora la digestione, aumenta l'immunità, Mantiene la pressione sanguigna sotto controllo, Mantiene salute del tratto digestivo, abbassa il colesterolo, Rende migliore sistema immunitario, protegge le ossa   

Benefici per la salute mentale
Aumentare la consapevolezza, Alleviare il dolore neurologico   
curare il mal di testa, aumenta la vigilanza, stimolazione mente, allevia la tensione, rafforza l'umore   

Prevenzione delle malattie
Non disponibile   
Abbassa il dolore muscolare dopo l'allenamento, previene il cancro, Previene la malattia di Parkinson, Riduce le infezioni batteriche e fungine, Riduce il dolore mestruale   

Tutti i benefici per la salute
Non disponibile   
Disintossica il corpo, Hanno proprietà anti batteriche, Previene la carie, Utile per il controllo del peso   

Cura dei capelli
Non disponibile   
Migliora la struttura dei capelli   

Cura della pelle
Non disponibile   
Rallenta il processo di invecchiamento   

Effetti collaterali
  
  

Effetti collaterali a basso rischio
Insonnia   
Ansia, Stipsi, Disordine del sonno   

Effetti collaterali ad alto rischio
Bruciore di stomaco, ulcere   
Diarrhea, malattia renale, fluorosi scheletrica, peggiora il glaucoma   

Caffeina

La caffeina contenuti
70,00 mg   
16
26,00 mg   
7

Dimensione della dose in USA
  
  

Breve (8 floz)
70,00 mg   
14
26,00 mg   
6

Alto (12 floz)
95,00 mg   
8
Non disponibile   

Grande (16 floz)
145,00 mg   
6
Non disponibile   

Dimensione della dose nel Regno Unito
  
  

Brevi (236 ml)
75,00 mg   
14
26,00 mg   
5

Alto (354 ml)
95,00 mg   
7
Non disponibile   

Grande (473 ml)
145,00 mg   
4
Non disponibile   

livello di caffeina
Moderare   
Basso   

Sicurezza Livello
300,00 mg   
400,00 mg   

Nocivo Livello
500,00 mg   
500,00 mg   

Effetti della caffeina
battito cardiaco accelerato, Insonnia, Irritabilità, tremori muscolari, Nervosismo, Irrequietezza, Mal di stomaco   
Aritmia cardiaca, Fatica, Mal di testa, Nausea, disturbi del sonno   

calorie

Senza zucchero
3,00 kcal   
2
0,00 kcal   

Con zucchero
20,00 kcal   
18
24,00 kcal   
19

Con latte scremato
83,00 kcal   
10
10,00 kcal   
2

Con scremato latte e zucchero
100,00 kcal   
10
34,00 kcal   
2

Con latte intero
113,00 kcal   
11
19,00 kcal   
3

Con latte intero e Sugar
130,00 kcal   
8
43,00 kcal   
2

Calorie con additivi
170,00 kcal   
20
43,00 kcal   
9

grassi
3,50 gm   
20
0,00 gm   

carboidrati
22,00 gm   
99+
0,40 gm   
4

Proteina
4,00 gm   
21
0,10 gm   
37

Marca

Marca
Lipton, Oregon Chai, Starbucks, Tazo, Tetley   
Bigelow, Harney and Sons, Lipton, Tazo, Tetley, Twinings, Yogi Albero   

Storia
  
  

origine in
South Asia   
China   

Periodo origine
Non conosciuto   
10 ° secolo   

Popolarità
Moderare   
Famoso   

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