Casa
Té y café


Té chai latte o Té


Té o Té chai latte


Qué es

Color
marrón, Marrón claro  
Negro, marrón, Verde, rojo, Amarillo  

Tipos
Masala Chai  
Blanco, Amarillo, Verde, oolong, Negro, Publicar fermentada, Herbario, Rooibos, Compañero, Floreciente, Té de jazmín, Pu-erh  

El contenido de la leche
2/3 taza  
Media taza  

Gusto
poco Spiced, Dulce  
poco amargo, Dulce  

Estilo de servicio
Caliente  
Caliente, Con hielo  

Aditivos
Cardamomo, Canela, Clavos de olor, jengibre, Miel, Almibar de Vainilla  
Leche, especias, Azúcar, Agua  

Número de Porciones
1  
1  

Tiempo requerido
  
  

Tiempo de preparación
5 minutos  
5
5 minutos  
5

Hora de cocinar
5 minutos  
5
5 minutos  
5

Beneficios

Beneficios de la salud
  
  

Beneficios físicos
Beneficioso para la tos y el resfriado, Beneficioso para los riñones, los pulmones y el corazón, Mejora la circulación sanguínea, mejora la digestión  
Beneficioso para la tos y el resfriado, mejora la digestión, aumenta la inmunidad, Mantiene la presión arterial en el control, Mantiene la salud del tracto digestivo, Reduce el colesterol, Hace mejor sistema inmunológico, protege los huesos  

Beneficios de Salud Mental
Aumentar la conciencia, Aliviar el dolor neurológico  
curación dolor, aumenta el estado de alerta, estimulación mental, alivia la tensión, fortalece el estado de ánimo  

La prevención de enfermedades
-  
Reduce el dolor muscular después del entrenamiento, previene el cáncer, Previene la enfermedad de Parkinson, Reduce la infección bacteriana y fúngica, Reduce el dolor menstrual  

Los beneficios de salud general
-  
Desintoxica su cuerpo, Tienen propiedades anti bacterianas, Previene la caries dental, Útil para el control del peso  

Cuidado del cabello
-  
Mejora la textura del cabello  

Protección de la piel
-  
Ralentiza el proceso de envejecimiento  

Efectos secundarios
  
  

Efectos secundarios de bajo riesgo
Insomnio  
Ansiedad, Estreñimiento, Desorden del sueño  

Efectos secundarios de alto riesgo
Acidez, Úlceras  
Diarrea, trastorno renal, Fluorosis ósea, empeora el glaucoma  

Cafeína

El contenido de cafeína
70,00 mg  
20
26,00 mg  
8

Tamaño de la porción en EE.UU.
  
  

Corto (8 floz)
70,00 mg  
20
26,00 mg  
8

De altura (12 floz)
95,00 mg  
17
40,00 mg  
7

Grande (16 floz)
145,00 mg  
19
-  

Venti (20 floz)
95,00 mg  
11
-  

Tamaño de la porción en el Reino Unido
  
  

Corto (236 ml)
75,00 mg  
17
26,00 mg  
6

Tall (354 ml)
95,00 mg  
17
-  

Grande (473 ml)
145,00 mg  
20
-  

Venti (591 ml)
95,00 mg  
7
-  

Nivel de cafeína
Moderar  
Bajo  

Nivel seguro
300,00 mg  
400,00 mg  

Nivel perjudiciales
500,00 mg  
500,00 mg  

Efectos de la cafeína
Latidos cardíacos acelerados, Insomnio, Irritabilidad, temblores musculares, Nerviosismo, Inquietud, Malestar estomacal  
Arritmia cardíaca, Fatiga, Dolor de cabeza, Náusea, dificultades para dormir  

Calorías

Sin azúcar
3,00 kcal  
2
0,00 kcal  

Con azucar
20,00 kcal  
20
24,00 kcal  
22

Con leche desnatada
83,00 kcal  
22
10,00 kcal  
5

Con leche desnatada y azúcar
100,00 kcal  
21
34,00 kcal  
8

Con Leche Entera
113,00 kcal  
28
19,00 kcal  
6

Con la leche entera y azúcar
130,00 kcal  
18
43,00 kcal  
7

Calorías con aditivos
170,00 kcal  
34
43,00 kcal  
15

Grasas
3,50 gm  
22
0,00 gm  

Carbohidratos
22,00 gm  
99+
0,40 gm  
4

Proteína
4,00 gm  
21
0,10 gm  
39

Marcas

Marcas
Lipton, Oregon Chai, Starbucks, Tazo, Tetley  
Bigelow, Harney & Sons, Lipton, Tazo, Tetley, Twinings, Yogi Tree  

Historia
  
  

Originado en
Asia del Sur  
China  

Período de origen
No conocida  
siglo 10  

Popularidad
Moderar  
Famoso  

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