Manfaat fisik
Membuat tekanan darah dalam kontrol
Membuat saluran pencernaan yang sehat
Mental Manfaat Kesehatan
kewaspadaan mental
perkelahian depresi, pikiran refresh, mengurangi ketegangan
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
-
-
Efek Samping Risiko Rendah
Insomnia, gugup, Kegelisahan
-
Efek Samping Risiko Tinggi
Gangguan kecemasan, Diare, Penyakit jantung, Tekanan darah tinggi, Irritable bowel syndrome, penipisan tulang (osteoporosis)
-