1 Manfaat
1.1 Keuntungan sehat
1.1.1 Manfaat fisik
meningkatkan kesehatan
Bermanfaat bagi ginjal, paru-paru dan jantung, Membuat sistem kekebalan tubuh yang lebih baik, melindungi tulang, menguatkan tulang
1.1.2 Mental Manfaat Kesehatan
kewaspadaan mental, mencegah pusing
Tidak tersedia
1.2 Pencegahan penyakit
Tidak tersedia
kanker mencegah, Mencegah penyakit jantung
1.3 Keseluruhan Manfaat Kesehatan
Tidak tersedia
Perkelahian bau mulut, Kesehatan mulut, Melindungi gigi
1.3.1 Perawatan Rambut
Tidak tersedia
Tidak tersedia
1.3.2 Perawatan kulit
Tidak tersedia
Memperlambat proses penuaan
1.4 Efek samping
1.4.1 Efek Samping Risiko Rendah
Insomnia, gugup, Kegelisahan
Keasaman, Pusing, Mual, Arik
1.4.2 Efek Samping Risiko Tinggi
Gangguan kecemasan, Diare, Penyakit jantung, Tekanan darah tinggi, Irritable bowel syndrome, penipisan tulang (osteoporosis)
Dehidrasi, Diare