Manfaat fisik
menurunkan kolesterol
Bermanfaat bagi ginjal, paru-paru dan jantung, Membuat sistem kekebalan tubuh yang lebih baik
Mental Manfaat Kesehatan
meningkatkan Energi, meningkatkan kewaspadaan, memperkuat suasana hati
stimulan yang efektif, kewaspadaan mental, mencegah pusing, pikiran refresh
Pencegahan penyakit
Ia memiliki sifat anti kanker
Ia memiliki sifat anti kanker, Mengurangi penyakit kardiovaskular
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
Memiliki sifat anti bakteri, meningkatkan metabolisme, Kesehatan mulut, Berguna untuk mengontrol berat badan
-
Perawatan kulit
Memperlambat proses penuaan, Memperlakukan jerawat dan jerawat
-
Efek Samping Risiko Rendah
Kegelisahan, Sembelit, Tidak cocok untuk wanita hamil dan menyusui, Kegelisahan, Gangguan tidur
Insomnia, gugup, Kegelisahan
Efek Samping Risiko Tinggi
kecemasan akut, Penyakit hati, fluorosis tulang
Gangguan kecemasan, Diare, Penyakit jantung, Tekanan darah tinggi, Irritable bowel syndrome, penipisan tulang (osteoporosis)