Beneficios físicos
Reduce el colesterol
Beneficioso para los riñones, los pulmones y el corazón, Hace mejor sistema inmunológico
Beneficios de Salud Mental
aumenta la energía, aumenta el estado de alerta, fortalece el estado de ánimo
eficaz estimulante, estado de alerta mental, Previene mareos, refresca la mente
La prevención de enfermedades
Tiene propiedades contra el cáncer
Tiene propiedades contra el cáncer, Reduce enfermedades cardiovasculares
Los beneficios de salud general
Tienen propiedades anti bacterianas, aumenta el metabolismo, Salud bucal, Útil para el control del peso
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Protección de la piel
Ralentiza el proceso de envejecimiento, Se usa para tratar el acné y las espinillas
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Efectos secundarios de bajo riesgo
Ansiedad, Estreñimiento, No es adecuado para las mujeres embarazadas y madres lactantes, Inquietud, Desorden del sueño
Insomnio, Nerviosismo, Inquietud
Efectos secundarios de alto riesgo
Ansiedad aguda, Enfermedad del higado, Fluorosis ósea
El trastorno de ansiedad, Diarrea, Enfermedad del corazón, Alta presion sanguinea, Síndrome del intestino irritable, adelgazamiento de los huesos (osteoporosis)