Keuntungan sehat
Manfaat fisik
-
Membantu perlindungan jantung, meningkatkan kekebalan, menurunkan kolesterol, menguatkan tulang
Mental Manfaat Kesehatan
kewaspadaan mental, Pelepas stres
perkelahian depresi, mengurangi ketegangan
Pencegahan penyakit
-
Mencegah penyakit jantung
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
-
Mencegah kerusakan gigi, Melindungi gigi
Perawatan Rambut
-
-
Perawatan kulit
-
-
Efek samping
Efek Samping Risiko Rendah
Berbahaya bagi menyusui dan ibu hamil, Insomnia, Kegelisahan
Kegelisahan, Sifat lekas marah, Kegelisahan
Efek Samping Risiko Tinggi
Gangguan kecemasan, Diare, sakit perut
Tekanan darah tinggi, palpitasi