Manfaat fisik
Mental Manfaat Kesehatan
Pencegahan penyakit
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
Perawatan Rambut
Perawatan kulit
Efek Samping Risiko Rendah
Efek Samping Risiko Tinggi
Peningkatan keasaman yang mengarah ke Maag, sakit perut
kewaspadaan mental, mencegah pusing, memperkuat suasana hati
Insomnia, gugup, Kegelisahan, perut Peradangan
Gangguan kecemasan, Penyakit jantung, Tekanan darah tinggi, Irritable bowel syndrome, sakit perut, penipisan tulang (osteoporosis)